冬の風呂上がりに湯冷めしないようにおこなっていること 真冬のお風呂はとても気持ち良いですが、出た後の湯冷めが怖いですよね。私が湯冷めしないようにおこなっているのはこれです。 風呂場から出る前に、手と足に冷水シャワーをする これをすると、身体の末端の熱が閉じ込められて温かさが持続する感じがします。 可能なら、肘や膝くらいまで水をかけるとより効果があります。 この状態で、お風呂上がりにしっかり着込んで寝ると安心です。 Header:5460160によるPixabayからの画像 Related posts:グラフィックデザイナーの私がハンドドリップでコーヒーを淹れる時に使用しているグッズ用賀のケーキ屋 Atsushi Hatae で芸術的なケーキを購入![日記]2023年5月13日/ドトール珈琲店、ちょこザップ、ラップスタア誕生、などすごい煮干ラーメン 凪 多摩センター店「特製煮干ラーメン」私がメルカリで出品初心者の時にやってしまった失敗掃除や洗濯などの家事が面倒くさい時に、自分を奮い立たせる2つの言葉[日記]2023年5月28日/ペンニョンミーティング、ほうせんかの家の草取りと種まき生活における小さな改善点/一日5,000歩は歩くオムロンの電動歯ブラシOMRON HT-B320-Wを購入。選んだ理由と使い心地をレビューします【宅配クリーニング】「クリーニングモンスター」を利用!メリット/デメリットやオススメポイントをご紹介します