Diary 私がおこなっている生活に喜びをもたらすちょっとした行動－植物を触る
生活に喜びをもたらすちょっとした行動を教えてください。私が生活に喜びをもたらすためにおこなっているちょっとした行動、それは、植物を触るという事です。自炊が好きなので、調理の時に野菜に触れたり、外を歩いている時に、街路樹の葉っぱや幹に触れたり...
dailyprompt
Diary 
Life 就寝の2時間前からスマホの使用を控えています。その効果と実行の方法について
電子デバイスの使用を控えるタイミングはどうやってわかりますか ? どのように実行していますか ?私は就寝の2時間前にはスマーフォンを触らない様に心がけています。その具体的な実行方法は、寝室にスマートフォンを持ち込まない、という事です。寝室に...
Diary 生活における小さな改善点／一日5,000歩は歩く
生活において実行できる小さな改善点は何ですか ?一日最低でも5000歩は歩こうと思いました。昨日、仕事が詰まっていたので2000歩くらいしか歩けなかったのですが、そうすると就寝前に足首や膝、腰などに痛みが発生…。やはり、一日中デスクワークし...
DIY 私がこれまで最も意欲的に行ったDIYプロジェクト|写真集「THE LAST SUMMIT」
これまで最も意欲的に行った DIY プロジェクトについてお聞かせください。私がこれまで最も意欲的に行ったDIYプロジェクトは、現在も販売中のこちらのアーティストブックです。渡部周 写真集「THE LAST SUMMIT」です。この本はプリン...
Life 私の好きな飲み物、コーヒー
好きな飲み物は何ですか ?jetpackのスマホアプリを入れてみたら、プロンプトという項目が。どうやら、記事のテーマを提案してくれる機能っぽいです。せっかくなので書いてみます。好きな飲み物はコーヒーです。毎朝自分でドリップしています。また、...