2023-06-03

Diary

コープデリでやってしまった失敗/食材を箱から出し忘れる>原因と再発防止のための注意点

コープデリでついにやってしまいました。入会当初から危惧していた失敗です。それは、置き配された食材を取り出し忘れて、1週間後に発見する。ということです。配達された週は日用品なども含めて普段より多く注文していたため、量が2倍くらいありました。ま...
Life

就寝の2時間前からスマホの使用を控えています。その効果と実行の方法について

電子デバイスの使用を控えるタイミングはどうやってわかりますか?どのように実行していますか?私は就寝の2時間前にはスマーフォンを触らない様に心がけています。その具体的な実行方法は、寝室にスマートフォンを持ち込まない、という事です。寝室にスマー...