起きて部屋の掃除。
ランチは多摩センターのドトール珈琲店へ。
前回はパスタを食べたが今日はチーズオムライスを注文。
ボリュームがあってとても美味しかった！
多摩センターのドトール珈琲店は相変わらず落ち着けて良いです。
食後はchocozapでトレーニング。
早めにお昼を取ったので比較的空いている時間帯でした。
マシントレーニングと有酸素運動をして、ストレッチ。
ストレッチはいつもYouTubeの動画を見ながらやっています。この日はこの方の動画
開脚や身体を前に倒すのが動画の通りに全然できなくて、自分の身体がいかに固くなってるかを実感しました。
また定期的にストレッチをしよう…。
夜は最近ハマっているこちらのネット番組を観ました。
Abema TVで放映されている、新人ラッパー発掘のオーディション番組。
前から存在は知っていたのですが、2023シーズンの後半（HOOD STAGE）からちゃんと見始めました。
物凄く面白い！！
参加者は20代くらいの方が多いのですが、残っている人はみんなラップがとても上手い！
番組の中で、生い立ちや人間性を見ると、どの方も応援したくなります。
5月26日の17時からシーズンファイナルのライブ回が生放送されるとのこと。
残っている参加者の誰が優勝するか、来週がとても楽しみです！
ラップスタア誕生はAbemaプレミアムだと過去回も含めて視聴できるのでおすすめです。
