生活に喜びをもたらすちょっとした行動を教えてください。

私が生活に喜びをもたらすためにおこなっているちょっとした行動、それは、

植物を触る

という事です。

自炊が好きなので、調理の時に野菜に触れたり、外を歩いている時に、街路樹の葉っぱや幹に触れたりします。

仕事ではずっとマウスを触っているので、この様にちょっとでも植物に触れると気持ちがほぐれる感じがします。

皆さんもデスクワークの息抜きにぜひ、植物を触ってみてください。

投稿者 Shu Watanabe

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